vendredi 28 juillet 2017



La rand'eau  des canots

Traditionnellement, notre dernière balade de l'été nous mène jusqu'à Donnery pour une belle navigation. Les canoës étaient donc de sortie ce vendredi et chacun aura pu goûter à sa façon aux plaisirs de l'eau :)

 Sur le départ

Cette fois, l'heure approche.

Dans les starting-blocks


C'est parti !

En avant toute, direction Donnery.



Les canoës ouvrent la route.

 Les kayakistes prennent de la vitesse.

 Lucas et Charlie en mode dragsters.

Corentin en mode confort. 

 
Déjà arrivés ?





 On débarque avec précaution.

On salue l'exploit accompli.

Le retour s'effectue à petite vitesse.

 Jojo, le temps d'une pause.

Andrea, le temps d'une pose !
Retour à Fay, terre de Basket !

 La coupe pour Marilou, élue la plus serviable !

Les 3 Plus méritants de la semaine !

A bientôt, dès l'automne, et bonnes vacances à tous !









 

jeudi 27 juillet 2017

Réveiller l'eau qui dort !

Ce Jeudi, c'était stade nautique sur le canal ! Nous avons laissé libre cours à notre imagination pour transformer notre paisible cours d'eau en bassin olympique avec water-cano et courses en ligne au programme !
 
  • Quelques règles simples pour pratiquer le water-cano :
1.Transformer le canal en aire de jeu







2. Composer 2 équipes


2. Se déplacer à l'aide des pagaies
3.Lancer et rattraper la balle uniquement à la main.

4. Seul, le gardien peut utiliser sa pagaie

Pas besoin de vidéo pour valider un but!


Voilà, c'est simple, il suffisait d'y penser !



 
A demain, pour une sortie au long cours !

Les champions du jour!


mercredi 26 juillet 2017

Bienvenue aux clubs !


Ce mercredi, le Club des Quinze a eu l'immense privilège de se voir fournir de vrais clubs pour s'initier à la pratique du Golf sur le site de  Donnery. 



  •  L'accueil du pro :



  •  Le pro et Matthieu en démo :













  •  ça swing(ue) pour nous !







 






















  •  Le Club sandwich :





  •  Après le déjeuner, on s'essaie au putting green : 









  •  Un retour facilité pour les habitués du vélo club :