Inscriptions Stage de Printemps

Les derniers frimas de l'hiver sont encore là mais nous nous tournons d'ores et déjà vers les activités de printemps où nous retrouverons les espaces extérieurs pour la pratique du baseball et du roller.

Le dossier complet d'inscription est à télécharger en bas de page.

dossier à télécharger ICI 

Breloques en stock !

Comme à chaque fin de stage, le moment des récompenses et des médailles vient mettre en valeur nos perles de sueur en appliquant un peu de brillant sur nos modestes exploits !

 

Un léger échauffement avant les choses sérieuses

Les participants au tournoi de volley

Les volleyeurs vainqueurs

Les grands gagnants du tournoi de Tchouk

A cœur vaillant, rien d'impossible !

Aujourd’hui, séance de cardioboxing pour une mise en forme musicale ! On a vraiment aimé monter le rythme et même s'il ne s'agissait que de taper dans le vide, on est certains qu'on n'a pas fait tout ça pour rien !

On prend le tempo

   

On s'échauffe en rythme.

C'est parti pour une vraie séance  cardio.

On monte dans les tours !

Le palpitant est au plus haut !

Ace de cœur ?

Passeur, donc cœur sur la main !

Allez, c'est de bon cœur !

Un petit effort et beaucoup de cœur à l'ouvrage !

 

Coup de cœur assuré !

Si le cœur vous en dit...

Hauts les cœurs !

Bad Boys !

Aujourd'hui mercredi, on s'est décidé à jouer les mauvais garçons et les méchantes filles. On a enfilé les gants de boxe et on a secoué allègrement les filets de bad. Mais, même en chamboulant un peu notre programmation habituelle, hors de question de casser le rythme !

On enfile les gants et on commence gentiment.

 

On s'observe et on se jauge.

Chouette, un garçon : pas de quartier !

Y'a plus de copines qui comptent !

Chacun pour soi cette fois !

On taquine les filets de bad.

On élimine les copains.

Pas de retenue : tous les coups sont permis !

Le coup de bambou !

Au moins, un coup paré !

On se venge sur le filet.

Tout un éventail de coups : du plus direct...

...au plus improbable !

Aller plus haut !

Pour bien prendre la mesure de nos futurs exploits à venir, il nous aura été demandé aujourd'hui de lancer bien haut les ballons de volley, d’échafauder nos pyramides en haute altitude, et de  projeter vers le ciel toutes les balles de Tchoukball.

Le résultat n'aura pas toujours été à la hauteur mais nous en serons au moins sortis grandis !

Comment tutoyer les cintres 

"J'ai comme un doute..."

"Mais ? C'est qu'il l'a fait !!"

"Nous, on a confiance."

" Voilà : La Vénus de Milo, avec les bras !!"

Pour lancer haut, c'est toi qui t'y colles !

Laisse faire Léo, le haut, c'est son truc !

Quelle est la meilleure technique de tir ? De bas en haut ?

Non,non, avec Lilyan, c'est de haut en bas et c'est vous qui allez tomber de haut !

 

Fin d'Hiver

Faim de Stage ! 

Pour cette première édition de l'année 2018, nous avons retrouvé des jeunes stagiaires pleins d'envie, avec une grande soif de nouveautés à partager et surtout, avec un appétit renouvelé pour se retrouver et pour construire ensemble.

Apprendre à se coordonner

Emmener les autres avec soi

Pour parvenir ensemble à un résultat